#navi(雑記2009) 4日続きで肉体労働?した為、全身筋肉痛。 首・肩・腕・腰・足・・・・どこもかしこも筋肉痛。 その上かなりの脱水状態。 食って寝ないと治らないことは解っているのだが、食欲がわかない。 桃や梨、葡萄にアイスやプリン、口当たりが良く水っぽいものばかり食してしまう。 ビールを一口飲んだら、身体が火照り、足が踊り、かえってのどが渇いてしまった。 ---- #comment